可児市福祉センターで開催の健康づくり教室が、9月から第2教室もスタートし、月2回になります。
健康づくり教室~身体を軽く動かし、頭を使い、声を出し、そして笑う。
講師の中島先生が皆さんの身体の状態に合わせ、様々な運動を取り入れ、認知症予防、フレイル(予防)で
皆様の健康維持をお手伝いいたします。
お申し込み 可児市福祉センター 0574-62-5329
可児市福祉センターで開催の健康づくり教室が、9月から第2教室もスタートし、月2回になります。
健康づくり教室~身体を軽く動かし、頭を使い、声を出し、そして笑う。
講師の中島先生が皆さんの身体の状態に合わせ、様々な運動を取り入れ、認知症予防、フレイル(予防)で
皆様の健康維持をお手伝いいたします。
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